雪ん子

ランニング中に遭遇する信号待ちでペースが乱れたことはありませんか？ 先日10キロペース走を信号待ちが多い自作コースで行うと、物の見事にペースが崩れ想定より大幅に遅くなってしまいました。 怪我とは違った ...

日本中が注目したMGC（マラソングランドチャンピオンシップ）が終わりました。日本マラソン界にあっては史上初の試み、オリンピック代表選考一発勝負レースです。 数々の選考レースを勝ち抜いた者だけによる東京 ...

節目となる10回目のコース紹介となります今回は、「諏訪大社の御朱印を4つ集めよ」との神のお告げが根底にありました。 うちのカミさんの趣味は御朱印集め、私の趣味がランニングです。全く関係性が薄いもの同士 ...

私が記憶している限り、もうかれこれ20年近くこのコースを愛してやみません。それだけ湘南は魅力あるコースと断言しておきます。 夏になるとなぜか無性に走りたくなる湘南サイクリングコース（鵠沼〜柳島）、でも ...

とっても言いづらいのですが、2年連続で東京マラソンに当選しました。 先日、来年3月1日に開催される東京マラソン2020先行抽選の発表がありました。 運良く2019年大会に参加できた後なので、今回は確率 ...

夜間にライトを携帯するランナーがほんと増えました。特にここ10年で明らかに肌で感じます。 ただし、ランニング用LEDライトは世に数あれど、防水機能付きとなるとネット上でもほとんど見かけません。 雨や汗 ...

多摩川で行われるマラソン大会名が こりゃ多摩ラン 抜群なネーミングセンスに惹かれて多摩川河川敷で行われた小規模な大会へ、梅雨明けから続く猛暑のなか初参加してきました。 大会公式HPへ   ス ...

レース前夜にホテルのエレベーター内で出会った方(見るからに富士登山に出場しそうな人)に、   「明日頑張って下さい」と言うと 「頑張って下さい、僕は五合目なんで」 「僕も五合目です、お互い頑 ...

ほとんど日照時間がない今年の梅雨、明けるのはいつやらわからず、雨の中でのランニングが常となっております。 次のレースの富士登山競走まであとわずか、坂道中心とした練習がメインの中、持久力と脚作りのために ...

2007年から始まった東京マラソンは、いくつかの変更を伴ってより良い大会へ変化してきました。 2020年3月1日(日)に開催される東京マラソン2020、今回で14回目を迎えさらなる進化を遂げようとして ...