雪ん子

柳島までランニング

夜更かしゲーム、喫煙、飲酒、No運動の不摂生コンボを何十連もした挙げ句肥満体型に。一念発起でランニングを開始、体重83キロが67キロへ減量成功。今ではマラソンにどっぷり浸かった五十路間近の一般市民ランナーです。「面白楽しく走る」をモットーに、旅好きでロングランと旅行のコラボを模索するのが好き。マラソン大会全県制覇が今の目標。趣味は太く長く、記録を狙うのもモチベーション、フルベストは3時間17分。

ズームフライ3とフライニットとの比較

ラングッズ

ズームフライ3レビュー|2代目フライニットと3代目を比較

マラソン仕様のレースシューズならアディダス、アシックスが数年前まで隆盛で定番のものでした。初めて買ったランニングシューズはナイキで、4、5足目に買ったものが合わなく失望、それ以来ナイキはご無沙汰でした ...

東京マラソンファミリーランの抽選

東京マラソン

東京マラソンファミリーラン|抽選突破で我が子と走る東京マラソン

お子さんをお持ちなら東京マラソンを一緒に走りたいと思いませんか? そんな楽しいイベントが東京マラソン前日に催されています。 先日その東京マラソンファミリーランの抽選発表があり当選、2016年以来4年ぶ ...

西東京30Kでのアミノバイタルのサポート体制

マラソン大会

西東京30K②|ロング走練習ではこれ以上ないサポート体制

フルマラソンに向けての練習として、2年連続30K大会シリーズに参加してきました。 まずこの大会はレースと言う名の本番ではなく、30キロ走と言う名の練習であることを念頭に置かなければなりません。 30キ ...

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ランニングと慣性モーメント

役立ち話

ランニングと慣性モーメント|できるだけ折り畳め

  慣性モーメントって聞いたことありますか?   これは物理の専門用語となるのですが、ゴルフ好きの方ならこの言葉は顔を出します。それに加えてランニング本でも頻出しており、それはそれ ...

村上市と言えば鮭

マラソン大会

村上市元旦マラソン②|年初から10キロ走は縁起良し

2023/11/15    ,

5、4、3、2、1・・・シュパーン 「あけましておめでとう!」 年明けカウントダウンからわずか10時間後のスタート。賑やかな酒宴が開かれる大晦日の翌朝、かすかにアルコール臭を漂せながらスタートラインに ...

家に飾られた完走メダル

ひとり言

今年一年を振り返る

2020/12/30    

もうすぐ今年も終わろうとしています。 今年もいろんな場所に赴き様々な体験をしてきました。 目をつぶるとあのシーンが浮かびます。 今年特に記憶に残ったあの時をもう一度振り返ってみたいと思います。 スポン ...

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雪が積もっているけど走るの?

ラングッズ ひとり言

参加予定のマラソン大会の予報が雪⁉︎|どう走ろうか?

2022/5/8    ,

2020年元日、今年も昨年に引き続き新潟県で開催される、村上市元旦マラソン大会へ参加予定となっています。 がしかし、大晦日から寒波襲来の予報が出ているではありませんか。 その時の天気予報 スポンサーリ ...

「最高の走り方」表紙

ラングッズ

おすすめマラソン本「最高の走り方」|肩甲骨と骨盤の連動を意識できた

2019年つくばマラソンのスタート前に次のアナウンスが流れ、その場にいたランナーから拍手が湧き起こります。 「筑波大学陸上競技部が26年ぶりに箱根駅伝に出場します」 その偉業を成し得たコーチ(弘山勉氏 ...

おおがきハーフマラソンのゴール

マラソン大会

おおがきハーフマラソン|走り納め、1年の締めくくりにベスト狙い

スタート前に千葉ちゃん(千葉真子さん) 「今年最後のレースのひと〜?」 との問いに多くのランナーが手を挙げていました。 一年の締めくくりにゼィハァと心肺を攻めに未踏の県・岐阜県はおおがきハーフマラソン ...

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ペガサスターボでランニング

雑談

知人が初マラソンでサブ4にチャレンジ

2021/6/30    ,

話は2018年秋にまで遡ります。 ひょんなことから知人がジョギングを始め、しばらくすると初マラソンに挑戦したいと一念発起したのです。我が趣味の良き理解者が増えたと、快く適切なアドバイスを送ることにしま ...