雪ん子

京都マラソン当週、どうしようもないくらいワクワクしています。なぜなら、ここから始まるフルマラソン3番勝負が始まるからです。 東京当選→京都当選した時から覚悟はできていました。ひと月とちょっとでフルマラ ...

都市型マラソン大会では参加者が1万人以上がざら、当然のことながらスタートまでの数十分間は手荷物預けやトイレ待ちで混雑が予想されます。 そんな中で少しでもストレスなくスタートを切るために何が出来るか？ ...

2019ー2020シーズンは大きな故障なく終盤を迎えます。 いよいよ来週からフルマラソン3走（京都、東京、とくしま）を、ひと月ちょっとで走り切る時期を迎えようとしています。 実は深刻ではないのですが捻 ...

幾度どとなく積み重ねてきたマラソン遠征に必須のホテル予約、 あの旅行代理店、あの航空アプリ、あの公式HP・・・ 色々と試した私が伝えたいことは、   ＞＞東横イン公式HP＞＞ スポンサーリン ...

前日はさておきフルマラソン当日の朝食に、上の写真のような名古屋メシを食するランナーは皆無なはずです。 ではフルマラソン当日に何を食べるべきなのでしょうか？ 人それぞれ好みの問題と言えばそれまでの話とな ...

マラソン仕様のレースシューズならアディダス、アシックスが数年前まで隆盛で定番のものでした。初めて買ったランニングシューズはナイキで、4、5足目に買ったものが合わなく失望、それ以来ナイキはご無沙汰でした ...

お子さんをお持ちなら東京マラソンを一緒に走りたいと思いませんか？ そんな楽しいイベントが東京マラソン前日に催されています。 先日その東京マラソンファミリーランの抽選発表があり当選、2016年以来4年ぶ ...

来るべきフルマラソンに向けての練習として、2年連続30Kシリーズに参加してきました。 まずこの大会はレースと言う名の本番ではなく、30キロ走と言う名の練習大会であることを念頭に置かなければなりません。 ...

  慣性モーメントって聞いたことありますか？   これは物理の専門用語となるのですが、ゴルフ好きの方ならこの言葉は顔を出します。それに加えてランニング本でも頻出しており、それはそれ ...

5、4、3、2、1・・・シュパーン 「あけましておめでとう！」 年明けカウントダウンからわずか10時間後のスタート。賑やかな酒宴が開かれる大晦日の翌朝、かすかにアルコール臭を漂せながらスタートラインに ...