-
-
ソフトフラスクの季節到来
日中の最高気温が25℃を超えてきました。夕方からランニングに出掛けたって気温は20℃オーバーとなり、いよいよ暑い季節が始まったなぁとの実感が湧いてきます。 初夏の陽光の中ある程度の距離 (15キロくら ...
-
-
ランニングで行く銭湯探訪記④|武甲温泉(埼玉県秩父郡横瀬町)
飯能方面から秩父まで、または武甲山など秩父近辺でのロングランニングならゴール指定はここ「武甲温泉」が最適な場所となります。 私は奥武蔵グリーンラインを走破した後、綺麗さっぱり汗を流すためゴール地点に武 ...
-
-
奥武蔵グリーンライン|おすすめランニングコース紹介<16>
以前からランナー界隈ではよく耳にしていた埼玉県は「奥武蔵グリーンライン」、関するランニングブログを各々読むとここはロングランに向き、各イベントや大会で使用されるコースと綴られています。 個人的に丸一日 ...
-
-
ランニング時に堂々とマスクを外す日は近い
さてさてマスクランニングは一体全体いつまで続くの? 問い掛けておいてその答えはすでに自分の中にあるつもりです。 あとは政治的なことが多分に絡んでくるのですが、きっともう直ぐそこに周りの目を気にせず外を ...
-
-
後傾フォームの見直しはひょんなことから始まった[後編]
動画撮影を見て自分が後傾フォームだと知り、今後もマラソン続けるなら前傾フォームを取り戻したいと思ったのが前編の内容でした。 フルマラソンに向けて練習を重ねたのに本番で結果が伴わない場合、コレまでの練習 ...
-
-
後傾フォームの見直しはひょんなことから始まった[前編]
自分が走っている姿を 動画で見たことってありますか? マラソンペースで走る自らの姿を見た経験は、長年に渡り走ってきたシーンで1度もありません。 とは言え小学生だった娘の徒競走の練習にて、 ...
-
-
マラソン大会のPRランナーになった(みえ松阪マラソン)
スポンサーリンク みえ松阪マラソンPRランナー コロナ禍のマラソン大会開催可否情報を公開している関係で、毎週たくさんの大会公式HPへ訪問します。 そんな過程でみえ松阪マラソンのPRランナ ...
-
-
屈辱感
2024/1/9 脚つり
シーズン最後のフルマラソンからひと月経ち、ようやく気持ちの整理が付いて落ち着きました。この悔しい思いを忘れないうちに書き留めておこうと今思います。 レース中は大失速をかましたうえにゴールでまさかの体験 ...
-
-
高山病とどう向き合って富士登山競走に挑もうか
季節は春、マラソンシーズンが終わり今は療養期間を送っています。しばらく大会はありませんので緩ジョグがメインとなります。 昨年夏の富士登山は砂走りが最高に楽しかったのですが、備忘録で残した ...