雪ん子

柳島までランニング

夜更かしゲーム、喫煙、飲酒、No運動の不摂生コンボを何十連もした挙げ句肥満体型に。一念発起でランニングを開始、体重83キロが67キロへ減量成功。今ではマラソンにどっぷり浸かった五十路間近の一般市民ランナーです。「面白楽しく走る」をモットーに、旅好きでロングランと旅行のコラボを模索するのが好き。マラソン大会全県制覇が今の目標。趣味は太く長く、記録を狙うのもモチベーション、フルベストは3時間17分。

マラソン大会

鶴ヶ城ハーフマラソン大会|たまには辛口評価

今回は秋の会津路を走ってきました。 小中高と郡山で過ごして馴染深いこと、土地勘がそこそこあること、ランネットの評判が良い方だということ、そして全県制覇(ハーフ以上)へ向けて未参加ゆえに福島県まで行って ...

役立ち話

マラソン遠征は各航空会社の早割運賃を生かしてみては

2020/12/18    ,

マラソン大会で全国へ遠征するようになって久しいのですが、今でも現地までの移動手段には悩んでしまいます。 予算に際限がなければ1番早く現地に到着かつ快適な方法を選ぶのですが、しがないサラリーマンにはそれ ...

一関国際ハーフマラソンに参加

マラソン大会

一関国際ハーフマラソン大会|暑くなければベスト記録を狙える

2024/8/31    

酷暑から徐々に気温が下がってきた初秋、東北2大ハーフマラソンの1つである一関国際ハーフマラソン大会へ、関東から東北新幹線に乗ってはるばる参戦してきました。(もう1つは仙台国際ハーフ、2024年参加) ...

広告

マラソンにはエナジージェルと経口補水液

ひとり言

私が思う「ランナーあるある」

2022/11/22    

長年に渡りランニングを趣味として走っていると、普段のランニングや大会の様々なシーンにおいて本当に色々な場面に出くわします。 ランナーが引き起こす共通の行動や不可解な動きや現象を、「ランナーあるある」と ...

つくばりんりんロードをランニング

おすすめコース

廃線跡を走る・つくばりんりんロード|おすすめランニングコース紹介<8>

前回私自身が帰省ランをしてみましょう、地元にまだまだ知らないコースがありますよと提案した身です。ならば今度は、近場(関東圏)で廃線跡に作られたサイクリングロードはあるか?を調べてみました。 前回は超マ ...

おすすめコース

廃線跡を走る(赤谷線サイクリングコース)|おすすめランニングコース紹介<7>

2021/10/14    ,

おすすめランニングコース紹介シリーズは今回で7回目を迎えました。それを踏まえ勝手に趣向を少し変えてみました。 どれくらいの需要があるか甚だ疑問ですが、思いっきりマイナー路線で攻めてみます。 その場所と ...

広告

ひとり言

夏の湘南とランニング

今夏は例年以上に暑く高気温が続き、走りづらいことこの上ない日々が続きました。それでも、大量発汗にへこたれず、精力的に走り込めたのではないかと思っております。 そんな猛暑の中、今まで以上に走っていて感じ ...

不整地ランとしてのトレラン

マラソン練習

マラソン練習|不整地ランニングでフォーム改善、故障なし

2021/1/22    ,

今夏は初めてトレランに挑戦したり、玉川上水沿いの土の上を走ったりしました。また、疲労抜きジョグは積極的に芝生の上を走り、暑い夏を趣味を謳歌し乗り切りました。 そこは土や芝生、砂の不整地で慣れないデコボ ...

別大マラソン翌日に地獄巡り

役立ち話

どんな気象条件でもランニングに行くは嘘?

2024/6/5    ,

今までどんな過酷な気象条件でもずっと走ってきました。 猛暑日に汗がポタポタとランパンから絶え間なく落ちる日、手袋していても手がかじかんだ極寒氷点下の日、意気揚々と走りに出掛け冷たい強風でお腹を下した日 ...

広告

おすすめコース

初めてのトレイルランニング・高尾山口駅〜陣馬山往復|おすすめランニングコース紹介〈6〉

2021/10/12    , ,

今回のおすすめコースは、夏の暑い日差しを避けるためロードではなく、初めての企画として山の方へ行ってみました。 都心からも日帰りできる低山です。直前計画で行っても気楽にこなせる行程ととなっています。 ト ...