running is traveling

　走るは旅なり

ピッチ走法

: ラングッズ

ASICS MAGIC SPEED3 (マジックスピード3)｜METASPEED EDGE＋と比べてはいけなかったか・・・

2024/3/1 メタスピード, ハイエンド, ピッチ走法

まずは購入に至った経緯からとなります。フルマラソン勝負シューズはアシックスMETASPEED EDGE＋で揺るぎない現在なのですが、その2軍に位置するズームフライ4がかなりヘタって来たのでその代替え ...

: マラソン練習

マラソン練習｜ピッチを上げれば速く走れるようになるのか？②

2021/1/24 ガーミン記録, サブ3, ピッチ走法

ガーミンデーターからピッチ走法を分析今回のお題は、 GPSガーミンデータでピッチを分析し、ランニングをより良い方向に変えていこうという内容です。スポンサーリンク丸一年分の練習データスマホや ...

: マラソン練習

マラソン練習｜ピッチを上げれば速く走れるようになるのか？①

2021/1/23 ストライド走法, ピッチ走法, リズムでピッチを刻む

記事タイトルのごとくす。ピッチ数を上げれば本当に速く走れ、タイムを縮めることはできるのか？というのが今回のテーマとなります。オフシーズン中だからこその考察で、今は絶賛ピッチ数UP計画を試行錯誤で実 ...

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雪ん子

夜更かしゲーム、喫煙、飲酒、No運動の不摂生コンボを何十連もした挙げ句肥満体型に。一念発起でランニングを開始、体重83キロが67キロへ減量成功。今ではマラソンにどっぷり浸かった五十路間近の一般市民ランナーです。「面白楽しく走る」をモットーに、旅好きでロングランと旅行のコラボを模索するのが好き。マラソン大会全県制覇が今の目標。趣味は太く長く、記録を狙うのもモチベーション、フルベストは3時間17分。

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マラソン遠征をもっとリーズナブルに、新幹線乗車が「えきねっと」で最大30%OFF

2024/4/20

先日参加したふくい桜マラソン、遠征のため宿と交通機関の手配をする必要がありました。基本的に旅行代理店を通さず自ら手配し購入するのですが、北陸新幹線の東京-福井間は正規料金で15610円です。往復する ...

: マラソン大会

ふくい桜マラソン｜コースが恐竜を描く、第1回目は大成功で今後も期待度Max

2024/4/19

大会翌日身内のお土産を購入するために駅内を物色、焼き鯖寿司の店員さん曰く、「昨日はいつもの5倍売れました」マラソン大会開催による経済効果が予想を上回る凄さだったと仰っていました。フルマラソン開催最後 ...

: ひとり言

ダンデライオン

2024/4/17

スポンサーリンクタンポポに気付かない日、気付いた日いつものランニングコースに訪れた春とっても穏やかな気持ちで歩いた日でした。ふくい桜マラソンから戻ってきた翌日、ラン ...

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: ひとり言

ふくい桜マラソンのエイドが充実していて、真面目に走れる自信がない

2024/4/17

2023-2024シーズン最終戦ふくい桜マラソンまであと1週間となりました。2023年あの猛暑から始まった練習の成果を、ここはもちろんベストタイム ( or 目標タイム) を狙ったペースで走る予定です ...

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