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　走るは旅なり

新着記事

: マラソン練習

坂道練で富士登山競走に備える（at 御岳）

2024/7/15 富士登山競争, 坂道, 御岳

翌日から末端の筋肉ではなく、大腿部や臀部周りの筋肉痛がとにかく酷いもんでした。そうでなくても股関節を痛めているのに頑張って登ってしまう、自分を動かすのは富士山の魅力か魔力か何なのか。世界情勢を鑑みれ ...

: 情報

おかやまマラソン｜今年の開催日の気温は？

2024/8/12

倍率2.2倍の抽選に通って参加したのが2022年大会、あれから2年経ち記事内容を2024年版へ更新しました。当選したらまず参加料金の入金手続きなのですが、その前にいつものクセで大会当日の気象条件が気 ...

: マラソン練習

久々の閾値走がキツさよりも気持ち良さが優った話

2025/2/19 走力, 閾値走

既出の通り私ごととなるのですが、先シーズン終盤の東京マラソン、フルマラソンチャレンジ以来ずっと股関節を痛めています。緩く走りながら完治を目指す方針としたのですが、痛みが長期化していている中でもようや ...

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: 雑談

みえ松阪マラソンにエントリー

2023/6/2 松阪, 伊勢神宮, 三重県

この秋フルマラソンが開催されるのなら、かなり前の段階で2022年締めの大会はココと決めていました。昨年三重県のキャンプ場や伊勢観光へ行ったこと、まさかの大会事務局から直メールを頂いたこと、そしてPR ...

: 雑談

ソフトフラスクの季節到来

2023/6/3 夏, ソフトフラスク

日中の最高気温が25℃を超えてきました。夕方からランニングに出掛けたって気温は20℃オーバーとなり、いよいよ暑い季節が始まったなぁとの実感が湧いてきます。初夏の陽光の中ある程度の距離 (15キロくら ...

: 銭湯探訪記

ランニングで行く銭湯探訪記④｜武甲温泉（埼玉県秩父郡横瀬町）

2023/6/5 武甲山, 奥武蔵, 秩父

飯能方面から秩父まで、または武甲山など秩父近辺でのロングランニングならゴール指定はここ「武甲温泉」が最適な場所となります。私は奥武蔵グリーンラインを走破した後、綺麗さっぱり汗を流すためゴール地点に武 ...

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: おすすめコース

奥武蔵グリーンライン｜おすすめランニングコース紹介＜16＞

2024/7/14 武甲温泉, 秩父

以前からランナー界隈ではよく耳にしていた埼玉県は「奥武蔵グリーンライン」、関するランニングブログを各々読むとここはロングランに向き、各イベントや大会で使用されるコースと綴られています。個人的に丸一日 ...

: ひとり言

ランニング時に堂々とマスクを外す日は近い

2023/6/19 コロナ, マスク

さてさてマスクランニングは一体全体いつまで続くの？問い掛けておいてその答えはすでに自分の中にあるつもりです。あとは政治的なことが多分に絡んでくるのですが、きっともう直ぐそこに周りの目を気にせず外を ...

: マラソン練習

後傾フォームの見直しはひょんなことから始まった［後編］

2023/6/12 後傾, 前傾, フォアフット

動画撮影を見て自分が後傾フォームだと知り、今後もマラソン続けるなら前傾フォームを取り戻したいと思ったのが前編の内容でした。フルマラソンに向けて練習を重ねたのに本番で結果が伴わない場合、コレまでの練習 ...

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: マラソン練習

後傾フォームの見直しはひょんなことから始まった［前編］

2023/6/13 後傾, 前傾, フォアフット

自分が走っている姿を動画で見たことってありますか？マラソンペースで走る自らの姿を見た経験は、長年に渡り走ってきたシーンで1度もありません。とは言え小学生だった娘の徒競走の練習にて、 ...

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雪ん子

喫煙、飲酒、徹マン、夜更かしゲーム、No運動の不摂生コンボを何十連もした挙げ句肥満体型に。一念発起でランニングを開始、体重83キロが67キロへと減量成功。今ではマラソンにどっぷり浸かった五十路の一般市民ランナーです。「面白楽しく走る」をモットーに、旅好きでロングランと旅行のコラボを模索するのが好き。ハーフ以上のマラソン大会全県制覇が今の目標。趣味は太く長く、記録を狙うのもモチベーション、フルベストは3時間17分。

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