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NIKEエアズームテンポネクスト%|フル本番やポイント練習用に購入
雪ん子今シーズンのフルマラソンはどのシューズで走ろうか? 本番用シューズの選択、そんな時期が久々にやってきました。手持ちのレース用はズームフライ3なのですが約2年前に購入したものです。 まだまだアウト ...
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運動時の補給食に、溶けづらい「やまチョコ」を
スポンサーリンク 富士登山&大砂走りに出掛ける前夜、食べ物に何を持って行こうか考えていました。 いつものように補給ジェル、塩飴、カロリーメイトをバックパックへ詰め込んでいてふと思い出します。 ...
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シューズへの異物侵入を阻止せよ!トレランや大砂走りにSALOMON(サロモン)のゲイターを紹介
梅雨明けから猛暑が続く2021年8月初め、10年ぶりに富士登山に行ってきました。 一番の目当ては下山での大砂走りです。砂走りに必要な道具として購入したのがゲイター(スパッツともいう)でした。 商品をサ ...
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ペガサス37はゆるジョギングに最適(8ヶ月間使用して)
印象が悪いものは私はレコメンドしません。 間違いなく以前にそう言いました。目一杯下げておいて、8ヶ月の時を経てこれでもかと上げるレビュー記事になっています。 8ヶ月という時間で印象が大分変わってしまっ ...
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ヘッドライトでナイトランを初体験|ペルツ・ティキナ
普段夜のランニング時に身に付けているライトは小型のLEDライトです。 でも最近、ヘッドライトを初めて装着してランニングに出かけてみた結果、これはこれでアリだと思うに至った話です。 スポンサーリンク ヘ ...
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ランニングのセルフケア|フォームローラーの定番商品で筋膜リリースを
年初に掲げた2021年の抱負において、もう怪我はしないと明言しました。そのために自分で出来ることの一つにセルフマッサージがあります。 テニスボールでの筋膜リリースは昨秋以降は習慣となり、今は半年前とは ...
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冬ランニング、汗冷え対策には改めてコレ
2021/2/15 ドライナミックメッシュ, 汗冷え
今年の冬は寒いと切に肌で感じます。 ここ数年の暖かい冬とは明らかに違います。そして寒波が年末から立て続けに襲来しました。それでもランニングは継続中です。 雪ん子趣味は天候に左右されない※ そして寒空の ...
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ペガサス37は濡れた路面で結構滑る|転倒して側頭部と肩を強打
購入してから約2ヶ月が経って、感触が良ければこれまでと同じくレビュー記事で推奨する予定でした。 でもこれはやめておきます。だって私に合わないシューズでしたから。挙げ句に濡れた地面で豪快にコケた結果、ま ...
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やっぱり防水機能ありのLEDライトは役に立つ(電池交換編)
Panasonic「LED CRIP LIGHT」はランニングに利用でき、防水機能があって夜間に走るランナーにあすすめですよーって記事から1年以上が経ちました。 今回はその1年前の梅雨時に購入した防水 ...
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Salomon(サロモン)ソフトフラスクの2020年モデルをランニング用に購入
トレイルやランニングで使用する道具、その携行率の高さが目立つのがサロモン製品です。 「いつかはサロモン」と願いつつ走ってきました。そして今年の8月の暑さに豪を煮やし、ついにサロモンのソフトフラスク購入 ...