航空公園の夜間ランニング

https://running-is-traveling.com

 

 

おすすめコース

続・航空公園、所沢通信基地周辺のランニングコース【夜も快走編】

2021年11月15日

場所は埼玉県所沢市、所沢航空公園・通信基地周辺ランニングにハマりそうで怖くなっています。それくらいここはランナー向けのコースと言えます。

雪ん子
だって走りやすいんだもの
参考記事
所沢航空記念公園と米軍通信基地周辺のランニングコース
組み合わせは無限大 ∞ |所沢航空記念公園、米軍所沢通信基地周辺のランニングコース

スポンサーリンク ひょんな事から見つけてしまったランニングコース、もっともっと知りたくて所沢航空記念公園と米軍通信基地周辺まで休日を利用して調査して参りました。 カラッとした秋晴れのランニング日和、公 ...

続きを見る

これから秋から冬を越し春にかけてがマラソンシーズンとなり、ランニングシーン全般で夜間に走る機会が増えます。

朝派のランナーもいますが、仕事を終えてから走る方が大多数と見ています。それを踏まえて、日が落ちた航空公園内外を走ってその塩梅を調査して来ました。


スポンサーリンク


ここは夜間・給水・ランステの使い勝手は?

所沢信基地周辺を夜に走る

通信基地近辺の夜間ランニングを体験してみて、暗い夜道も普段使いできるか試走してみたかったこと。また後日30キロオーバーのロング走を控えているので、この周辺の給水事情の下見を兼ねて再度赴きました。

 

夜間ランニングOK

航空公園内の夜間ランニング

ご覧の様に暗らめの街灯があちこちに点在しています。ですが個人的には走ることに難はないかと、ただはっきりと足元を確認できないのは確かです。

走ってる途中何かを踏ん付けたり、ちょっとした段差(殆どないが)で転倒のリスクはやはり伴います。

前回の訪問がジョグペースだったので、今回はランニングペースで走ってみました。

結果コース幅、路面の整備度などを加味すると、ここは自慢のホームコース多摩湖自転車道以上の走りやすさを見せつけました。

しかし難点はやはり時たま現れる信号待ちの待機でしょうか。どうしても立ち止まることとなありペースが乱れてしまいます。でも公道を走る以上はこれは避けられません。

航空公園内のジョギングコースは街頭あり

航空公園内の全長1950mラバーコースは、コース脇に沿って等間隔に街灯があるので速いペース走に対応します。このラバー上を根気強く周回するのも手です。

ここは日中はウォーキングが多く無理でも、夜間ならキロ4以内で走ってもよそ様の迷惑にならないと思います。実際にこの日、本格派ランナー2名にブチ抜かれました。

 

ロングラン給水問題OK

航空公園内のランニング、水飲み場で給水

航空公園以外で無料で飲める給水ポイントは見当たりませんでした。

そうなると問題は給水です。自販機やコンビニはありますが、なるたけ立ち止まりたくないランナーなら、給水の為に航空公園内まで戻る必要が出てきます。

公園内の水飲み場を拠点としてそこから外洋の通信基地周辺コースへ向かい、任意の折り返し地点から再び公園内の拠点へ帰還するイメージです。

外洋コース①から④を絡めて4、5個自作してしまえば、給水に難なく30キロオーバーのロング走が可能となります。

所沢航空記念公園と米軍通信基地周辺のランニングコース

20〜30キロ走をやるならば公園内⑤を3キロちょっと走って、①or②or③or④の公園外へ出て、程よい折り返し地点から帰還すれば、約5〜7キロコースを走っての給水となります。

 

ランステOK

航空公園駅前のランステ「わらわら」

前回ご紹介した航空公園駅前のランステ「わらわら」です。

本来は会員制フィットネスジムですが、ランステ都度利用600円がとてもリーズナブルです。スタッフの方の活気ある接客も好印象でした。

今回走り終えてランステに戻った時、疑問に思ったことを店員さんに訊ねました。

 

走ってからの入店はフロントを素通りして良いの?
雪ん子

 

answer : OKです。帰ってきたらそのまま下駄箱にシューズを入れてシャワールームへ移動して下さい。

 

雪ん子
20〜30キロ走をして2、3時間後に帰ってきても大丈夫?

 

answer : 1日の営業時間内ならば、極端な話朝来店して走りに行って閉店までOKです。

 

これなら平日23:00まで営業なので、仕事帰りが遅くなってもサッと利用できそうです。

また、近所でマラソン大会が開催される時に、手荷物を置ける場所として重宝しそうです。(土日9:30〜)

 

祝・ランニングコースの選択肢が増えた

前回訪れた10月上旬には、今年最後の蝉の鳴き声を聞けました。

そして今回は走っている最中、頻繁に頭上から何かコロコロと音を立てて足元に落ちてきます。上を見上げると黄色く色付いた葉、それはイチョウの木でした。つまり枝に当たりながら音を立てて落下して来たのはギンナンです。

この様に季節を肌で感じられるコースとなっています。夏の終わりと秋を体験したので、次の楽しみは花咲き誇る来春でしょうか。冬はおそらく枯れ木に北風が相場でしょうから。

そしてこの近辺のコースを発見してから3回目で感じます。これは引退した松坂投手の言葉を借りるのなら、

雪ん子
マイコースとして認定、自信が確信に変わりました

航空公園、通信基地周辺ランニング

      注目サプリ

      ランニング良著

      マラソン遠征に

アクセス数が多い記事(直近3ヶ月)

ランナーズフルマラソンチャレンジin荒川河川敷 1

2022.12.2 更新   コロナ感染者が再び増加傾向ににありますが、とっくに世界では、そしていよいよ日本でも通常生活へ向けて動き始めています。 そんな中でのスポーツイベントなのですが、2 ...

青島太平洋マラソン会場、スタートブロック案内 2

2022.12.2 更新   この秋はコロナの影響を受けていた昨年とは違い、弱毒化したコロナへの対応(国も地方も)が柔軟になりほとんどの大会で開催の運びとなりました。 そして12月も残す所は ...

四万十ウルトラマラソンの絶景 3

マラソンシーズンが終わり、のんびりとジョグを楽しんでいるところですが、参加してきたマラソン大会が結構増えたのでここで一旦まとめてみました。 2001年からダイエット目的で走り始め、後に2009年からマ ...

4

絶版に、いやモデルチェンジしたため、もう1年半以上前にゴミ箱に入れていたレビュー記事を拾い上げてきて加筆修正しました。 当時はただ特徴を挙げて作成、しかし今回はこのバックパックの約4年間に及ぶ使用感を ...

富士山マラソンでフジパン提供 5

夕飯前に意気込んで家を飛び出して走り出し、ロングランの末にガス欠になること数回。 今日は走る日と決めてた日に家族と食べ放題の外食へ、帰宅後30分でランニングに向かって吐き気・腹痛を引き起こすこと数回。 ...

-おすすめコース
-, ,

© 2022  走るは旅なり