running is traveling

　走るは旅なり

夏

: ひとり言

夏は緩〜いランニング

2023/8/8 ジョギング, 自然, 夏

目標としていた富士登山競走が終わり、今年も本格的な夏ランの時期がやってきました。といってもガムシャラに走り込むランニングはしばらくはオサラバです。昨秋のシーズンインからずっと気にしていたキロペース ...

: ひとり言

8月31日、夏の終わりに

2023/4/22 富士山, 夏, ソフトフラスク

6月下旬いつもよりずっと早い梅雨明け宣言と共に始まった今夏、猛烈な暑さでお出迎えされこの時は先が思いやられました。しかし8月下旬になってグッと気温が下がり、走っていると秋の訪れを肌で感じられるように ...

: ひとり言

灼熱ランニングに現れた街のオアシス

2023/5/13 冷却, 補給, 夏

あんまり他所にはいないと思います。自動車免許更新後に帰宅ランニングを選択する人は・・・しかも異例の早さで明けた梅雨、その後にやって来た連日気温35℃の世界が堪えます。そして追い打ちをかけるように試 ...

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: 雑談

ソフトフラスクの季節到来

2023/6/3 夏, ソフトフラスク

日中の最高気温が25℃を超えてきました。夕方からランニングに出掛けたって気温は20℃オーバーとなり、いよいよ暑い季節が始まったなぁとの実感が湧いてきます。初夏の陽光の中ある程度の距離 (15キロくら ...

: おすすめコース

夏目一杯の湘南コース（鎌倉〜江ノ島〜茅ヶ崎）

2023/8/22 サザン, 夏, 湘南

おすすめコースをここまでゴリ押しすることは今後きっとありません。今回は良いとこだけに特化した贔屓目全開のコース紹介記事としました。私が20年間気に入っているこの場所は、何はともあれ夏こそ最大に輝きま ...

: 役立ち話

ランパンから滴り落ちる汗は勲章ではない

2025/9/14 夏, 水分補給, 汗

いよいよ今年もやって来ました。蒸し暑く日差しが強い日本の夏が。トレーニング強度にもよるのですが、真夏の環境下でランニングするとわずか数キロで滝汗となりランパンから汗が滴り落ちることになります。腿を ...

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: ひとり言

やべぇ〜夏長げぇ〜

2024/9/9 熱帯夜, 夏

記事タイトルはオリンピックのスケボー解説者ではないのですが、9月に入ってもヤバい酷暑を表現してみました。そして太平洋高気圧は依然勢力強くまだまだ暑さは続きます。ランニングウォッチのスタートボタンを ...

: ラングッズ

真夏は水分を手に持ってランニングへ｜ソフトフラスクが超絶使えるのだ

2022/6/3 補給, 夏, ソフトフラスク

かなり使えるアイテムと確信、そんなソフトフラスクとの出会いは2年前のサロマ湖ウルトラマラソンの受付会場でした。今では知名度が上がったjaybird（スポーツ向け米イヤホンメーカー）の販促会場にて、無 ...

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新着記事

: 雑談

日常のとあるランニングシーン② ｜自転車を追い抜く編

2026/8/11

あれは今から半年も前の話です。シーズン最後の大一番・東京マラソンに向けてポイント練を積んでいた日々、その合間のゆっくりジョグとした調整日に事は起きました。普段のランニングコースにて、変な自転車を抜 ...

: ひとり言

暑くてキツくて辛いレースを終えて

2026/7/27

2026年7月25日、1年に1回尋常ではない発汗量の中本気で走った翌日は、やっぱり今年も終わった感万歳の腑抜け状態となりました。昨年も同じような記事を書いています。ここ数年富士登山競走翌日は、終わ ...

: 情報

マラソン大会と観光 ②｜広島市

2026/7/19

広島は残る未踏県8つのうちの一つですが、当県のマラソン大会に参加しに来たわけではありません。 2025年12月、山口県防府市で行われた防府読売マラソンへ参加した際、お楽しみの観光をお隣の広島県は広島市 ...

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: マラソン大会

ベジタブルマラソン in 立川

2026/7/4

ベジタブルマラソンと掲げるだけあって、野菜と果物が参加賞 (↑写真) とエイド、さらにはゴール後の補給にていただけるのが最大の特徴であり魅力です。これがこの大会の真髄と言ってよいと思います。 &nb ...

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