running is traveling

　走るは旅なり

夏

: おすすめコース

夏目一杯の湘南コース（鎌倉〜江ノ島〜茅ヶ崎）

2023/8/22 サザン, 夏, 湘南

おすすめコースをここまでゴリ押しすることは今後きっとありません。今回は良いとこだけに特化した贔屓目全開のコース紹介記事としました。私が20年間気に入っているこの場所は、何はともあれ夏こそ最大に輝きま ...

: 役立ち話

ランパンから滴り落ちる汗は勲章ではない

2023/9/18 夏, 水分補給, 汗

いよいよ今年もやって来ました蒸し暑くて日差し強い日本の夏が。運動強度にもよりますがそんな環境下でランニングなんてすると、わずか数キロで滝汗となりランパンから汗が滴り落ちることになります。腿を伝った ...

: ひとり言

やべぇ〜夏長げぇ〜

2024/9/9 熱帯夜, 夏

記事タイトルはオリンピックのスケボー解説者ではないのですが、9月に入ってもヤバい酷暑を表現してみました。そして太平洋高気圧は依然勢力強くまだまだ暑さは続きます。ランニングウォッチのスタートボタンを ...

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: ラングッズ

真夏は水分を手に持ってランニングへ｜ソフトフラスクが超絶使えるのだ

2022/6/3 補給, 夏, ソフトフラスク

かなり使えるアイテムと確信、そんなソフトフラスクとの出会いは2年前のサロマ湖ウルトラマラソンの受付会場でした。今では知名度が上がったjaybird（スポーツ向け米イヤホンメーカー）の販促会場にて、無 ...

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雪ん子

夜更かしゲーム、喫煙、飲酒、No運動の不摂生コンボを何十連もした挙げ句肥満体型に。一念発起でランニングを開始、体重83キロが67キロへ減量成功。今ではマラソンにどっぷり浸かった五十路間近の一般市民ランナーです。「面白楽しく走る」をモットーに、旅好きでロングランと旅行のコラボを模索するのが好き。マラソン大会全県制覇が今の目標。趣味は太く長く、記録を狙うのもモチベーション、フルベストは3時間17分。

新着記事

: マラソン練習

富士山でこその坂道練②｜五合目〜山頂まで試走 & 麓まで下山

2025/7/13

今年は御岳練も奥武蔵グリーンライン練も行ってません。なぜなら過去3年五合目敗退しているのだから同じ事をしてても同じ結果だろうと思ったからです。自宅近くで坂道ダッシュをやってはいますが富 ...

: ひとり言

抽選は嫌いだ

2025/7/10

10月19日　東京レガシーハーフ 10月26日　金沢マラソン 11月16日　神戸マラソンスポンサーリンク当たらない東京マラソンの抽選はなおのこと &nb ...

: ひとり言

ポカラン

2025/7/2

富士登山競走まで3週間、昨日の坂道練により股関節が若干ギクシャクしています。よって本日は雷雨ということもあり、雨上がりの夜にユルリと走ることにしました。ひと雨降った後ですから日中の猛暑35℃とは打っ ...

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: マラソン練習

富士山でこその坂道練｜五合目コース試走

2025/6/20

水曜ど平日の午前中、富士登山競走五合目コースにて出会った試走ランナーらしき人は17名。この日は気象条件がすこぶる良く、時間を割く価値がそこにあるからこそ個々人が富士山へ向かったのでしょ ...

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