雑談

スポンサーリンク 半年ぶりにフルマラソン練習として30キロペース走を敢行した先週末、いよいよ本格シーズンインといったところです。 雪ん子やっぱり開催展望は考えず開幕 これから半年間は旅ランや銭湯ランは ...

スポンサーリンク 8月最終の週末日曜日、土曜日に続いて特に用事もないこの日はどうしようか。 昨日のスーパー銭湯ランを走りながら、頭の中ではすでに決まってました。東京のど真ん中を走りながら気持ちはあの頂 ...

スポンサーリンク 8月最終の週末土曜日、特に用事もないこの日はどうしようか。家族それぞれ用事があるみたいなので私はやっぱり走る予定を立ててみます。 外は33℃の太陽光降り注ぐ真夏日、本当は早朝から毎年 ...

スポンサーリンク 普段のコースではなくアウェイのロングランにはまだまだ蒸し暑過ぎます。 50キロ程の旅ラン計画はありますが、連日の30℃オーバーだと走った後の疲労度を考えると、どうも重い腰が上がりませ ...

スポンサーリンク 今度の休日はどこを走ろうかと考え出したとしても、梅雨明けから続く容赦ない暑さですからロングランは無理かとの結論に達します。 雪ん子涼しい所で走ればいいのでは、富士山とか そう言えば砂 ...

スポンサーリンク この春開催されたとくしまマラソンオンライン、前年コロナによる中止で徳島市を走れなかったランナーに対し、無料で参加できたうえにありがたい景品まで無料で頂けました。   そんな ...

スポンサーリンク 1回目のコロナウイルスワクチン接種後、4週間経過したので2回目（モデルナ製）を受けてきました。 副反応が出やすいと言われる2回目、今回も体調の変化に注視し、何も無ければ接種当日から走 ...

スポンサーリンク 富士登山競走の中止対応がこのほど公式HPにて発表されました。沖縄県の緊急事態宣言延長を受けての中止、それでも返金なしとのアナウンスが一転して現金返金となりました。 昨年物議を醸したR ...

接種後2週間経っても変わらず生きているので、接種後の行動は特に問題なかったと自負しております。 ワクチン接種後は激しい運動や過度の飲酒は控えて下さい 2週間前に新型コロナウイルス1回目のワクチン接種を ...

富士登山競走をひと月後に控え、フルマラソンへ挑むのと同様、ここ最近は多角的に鍛錬に励んできました。 スタミナを付けるロング走、心肺面を考慮して閾値走、下らないコース対策として坂道練習、何種類かのシュー ...