役立ち話

知識と体力を併せ持つ往年の先人たちが、そしてブロガー達が記し残してきた言い伝えによると、こと富士登山競走に関して試走に勝る練習なしとされています。 ここ最近はご近所での坂道練をメインとしていたので、リ ...

動画撮影を見て自分が後傾フォームだと知って、マラソン走るのなら前傾フォームを取り戻したいと思ったのが前編の内容でした。 フルマラソンに向けて練習を重ね、本番で一所懸命走ったのに結果が伴わないと、自分が ...

自分が走る姿を 動画で見たことありますか？ マラソンペースで走る自らの姿を見た経験は、長年に渡り走ってきたシーンで1度もありませんでした。 とは言え娘の徒競走の練習にて、全力走で50ｍほどの動画撮影は ...

季節は春、マラソンシーズンが終わり今は療養期間を送っています。しばらく大会はありませんので緩ジョグメインとなります。 雪ん子でもでも7月末に富士登山競走が控えてる 昨年夏の富士登山は砂走りが最高に楽し ...

東京マラソン2021は、手荷物預けなしという特異な条件下で大会が開催されました。 つまり普段は会場に到着してから行う諸々の最終準備をあらかじめ済ませ、スタートするだけの格好で各自出発することを意味しま ...

マラソン大会への遠征前夜、スーツケース（手荷物）の中身に忘れ物はありませんか？ 出発までは完璧だと思われたパッキングも、家を出てからあれもこれも忘れたと気付いた経験は誰にでもあるはずです。 幾度となく ...

スポンサーリンク 記事タイトルを読んで、？？？な方が殆どだと思いますが、私にとっては深刻なことです。 いつもは根本では物事を面白おかしく伝えられればイイなと思っているのですが、今回は真面目な話に終始し ...

スポンサーリンク 数年前に繰り返し肉離れを連発した時期がありました。小さな痛みを繰り返し最後に大きな怪我となり意気消沈しました。走れないジレンマにメンタルはどん底まで落ちて行きました。 もう体験したく ...

スポンサーリンク 先週末の御殿場ルートの大砂走りを目的にした富士登山、日帰りで完結できる行程でその通り無事に帰って来ました。 基本的に車で移動、天候良しとの前提条件はありますが、行程を自らの備忘録とし ...

スポンサーリンク 梅雨明けとともに今年は30℃オーバーの気温が続いています。 そんなんでも暑さとダルさにかまけて走らない選択肢は基本ありません。今シーズン（2021-2022）は始まっています。最終戦 ...