おすすめコース

東京西部のターミナル駅立川、そこからほど近くに鎮座するのが広大な昭和記念公園です。 はたしてその外周は皇居ランに匹敵するのか？、わざわざ走りに行く価値はあるのか？ 実際に昭和記念公園外周と皇居の両方を ...

先日初めてマラソン大会以外でお金を払ってランニングする経験をしてきました。 場所は東京都立川市は昭和記念公園、2019年1月にオープンして3月に3コースが完成したランニングコースです。 春の清々しい陽 ...

前回私自身が帰省ランをしてみましょう、地元にまだまだ知らないコースがありますよと提案した身です。ならば今度は、近場（関東圏）で廃線跡に作られたサイクリングロードはあるか？を調べてみました。 前回は超マ ...

おすすめランニングコース紹介シリーズは今回で7回目を迎えました。それを踏まえ勝手に趣向を少し変えてみました。 どれくらいの需要があるか甚だ疑問ですが、思いっきりマイナー路線で攻めてみます。 その場所と ...

今回のおすすめコースは、夏の暑い日差しを避けるためロードではなく、初めての企画として山の方へ行ってみました。 都心からも日帰りできる低山です。直前計画で行っても気楽にこなせる行程ととなっています。 ト ...

真夏の気温30℃以上の高湿度、そんな中でさえも趣味のランニングは欠かせません。 そこで暑さを少しでもしのぐために日陰が多いロングコースはないものかとネット検索してみました。 すると極々近所の玉川上水が ...

改めてこのカテのコンセプトを自戒の念を含みつつ要約しますと、いつものランニングコースから飛び出し、非日常なロング走をしてみませんか？となります。 今回のコースはクソ暑い真夏にあって、積極的にロング走に ...

スポンサーリンク 今回はサロマ湖ウルトラマラソンの脚慣らしの練習がてら、横浜駅から小田原城まで走ってきました。 初夏を思わせる天候のもと、総走行距離約60キロのロング走、兼マラニック、兼旅ランとなりま ...

第1回に続いて推奨するロング走向きのランニングコースを紹介したいと思います。なるたけ全国に広げていくのが今の目標です。 さっそく手前味噌で恐縮なのですが、今回はホームコースで近所に鎮座する多摩湖自転車 ...

今回からランニングコースとしてトレーニング効果が高く、付加価値があり僕も私も走ってみたいと思えるコースを随時紹介していきたいと考えています。 ただし、原則として私自身が実際に走った道程を紹介することと ...