雪ん子

2022年9月から始めたフルマラソンへ向けたトレーニングはまもなく終了、2022−2023シーズンは最終戦の大阪マラソンまであと5週間となりました。 我が3種の神器（閾値走・インターバル・レースペース ...

  【2023年大会版】   一般ランナーにとって大阪マラソンが久しぶりに帰ってきます。 昨年は大会直前に一般参加を見送りエリートのみの開催となった大阪、これは多くの批判にさらされ ...

ほんのちょっとコロナ星での期間限定隔離から、ようやく無事に地球へ帰還しました。(不謹慎ですみません)   大晦日から2023年元旦にかけて、いつもの年越しの様に過ぎ行く年の瀬を思い出し、来た ...

2019年から積極的に購入してきたNIKE厚底シューズ、そんな相棒に飽きが募り浮気心が芽生えたのは昨年おかやまマラソン (2022年) を走り終えた辺りからでした。 マラソン大会をいくつか走ると、長ら ...

2023.12.18  最終更新   この秋、 ワクチン接種証明を提出する大会があったでしょうか？ コロナの陰性証明が必要な大会があったでしょうか？ 1週間前から体温を記録する大会があったで ...

秋からフルマラソン仕様に向け走ってきた身体は、フルを2本走りどうやら疲労がピークに達したようです。 10年前と違い明らかに疲労回復が遅くなっていて、いよいよ50歳がそこに見えてきたことを実感します。 ...

  フルマラソン遠征は2泊3日は欲しい   前回のおかやまマラソン1泊2日の反省では、どうせ見知らぬ遠方まで行くのなら、全行程で3日間は欲しいとの結論が導き出されました。 しかし社 ...

マラソン大会の第一回目は避けたほうが無難、そんな声がランナー達から聞こえてきます。 いやいやいや、みえ松阪マラソンは1回目としては素晴らしい完成度を見せてくれました。 超寒い朝から元気な挨拶で迎えてく ...

数日前からフルマラソン当日の天気をチェック、いつもは暑さや雨が気になるところですが、今回の2022年みえ松阪マラソンはどうやら勝手が違うようです。   Yahoo天気より (松阪市) &nb ...

今週末に迫った今年最後のフルマラソンへ向けて対策はあるのか、そんなみえ松阪マラソンのコースについて詳しく調べ事前に考慮すべき特徴を頭に入れてみました。 大抵のランナーはフルマラソンを走る前には、予備知 ...