running is traveling

　走るは旅なり

新着記事

: 雑談

ふらっと都心ランニング

2023/12/28 都心ラン, ランステ, 信号待ち

1年かけて減量5キロを達成させるため、今は意識的にゆるジョグの頻度を上げています。まずは消費カロリーの最大化を目指す魂胆で走っています。閾値走やインターバル走やらのハイペースとは違い、景色を楽しみな ...

: 役立ち話

名古屋ウィメンズマラソン当日の気温（過去10年間分）を調査

2022/12/23 天気, 名古屋ウィメンズ

2023年版に改訂 2年前の2021年には緊急事態の間隙を縫うことで、奇跡の開催と言われた名古屋ウィメンズマラソン。混沌とした状況下でエントリーした女性ランナーだけが、そのシーズンのフ ...

: ひとり言

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2021/4/30 多摩湖自転車道

全国的に高気圧に覆われた2月最後の週末、スカッと晴れ渡るものの寒気が流れ込み、陽射し暖か風冷たしと走りやすい週末となりました。びわ湖毎日マラソンで日本記録が出たように、ランニングには好条件となったよ ...

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: 情報

新しいマラソン大会のかたち｜名古屋ウィメンズの場合

2021/3/9 名古屋ウィメンズ, コロナ禍で初

大都市圏では今シーズン唯一無二、リアル大会の名古屋ウィメンズマラソンがいよいよ開催されます。在住地や走力レベルに関係なく、誰でも参加できるフルマラソン大会は2020-2021シーズンはここだけです。 ...

: 役立ち話

マラソンは軽量が圧倒的に有利｜BMI値を参考に減量を

2024/4/25 BMI値, 減量

マラソンは細身が速い個人的にここ数年間は振り幅が±3kgと、ほんど変化がない体重ですが意識的に減量に取り組もうと決めました。体感ではあと5キロは痩せられるのではないかと ...

: 情報

やっと来たーっ、名古屋ウィメンズマラソンは通常開催！！

2021/3/7 通常開催, ウィメンズ

先日2月16日このコロナ禍にあって、ランナーにとって嬉しい報道が遂にありました。 3月14日に開催予定の名古屋ウィメンズマラソン（バンテリンドームナゴヤ発着）の大会事務局は16日、大会要項を発表し、定 ...

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: ひとり言

春の陽気の中で思ったこと

2021/4/29 マラソン大会がない, コロナ禍

2月14日まだまだ冬が続きますが、この日は春の陽気に包まれました。昨年末から続いた厳冬期もひと段落、この先は高温が予想されています。冬季を長期で捉えると、結果的に暖冬だった予想が発表されました。寒か ...

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レインボーブリッジはランニング可｜でも、遊歩道を走れる時間に注意！

2023/7/3 レインボーブリッジ, 遊歩道, 時間あり

よく晴れた冬晴れの休日早朝9時のこと、3人のランナーが閉鎖された門前で呆然としています。 3人とも面識はありませんが目的は同じです。レインボーブリッジの遊歩道をランニングで渡るつもりでした。しかし開 ...

: ひとり言

2020−2021シーズン終焉、フルマラソン大会の今後の展望は？

2021/2/19 大会中止, 東京マラソン

昨年の今頃、まさかここまでコロナウイルス感染拡大の影響が長引くとは思いもよりませんでした。と誰もが思っていたあの頃が懐かしい。しかし緊急事態宣言下にあり、年明けのメジャー大会は軒並み中止を余儀なく ...

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: ラングッズ

ヘッドライトでナイトランを初体験｜ペツル・ティキナ

2023/6/22 初体験, ヘッドライト

普段夜のランニング時に身に付けているライトは、四季を通して環境に強い小型のLEDライトを愛用していますでも最近になってヘッドライトを初めて装着してランニングに出かけてみた結果、想像を超えてこれはこれ ...

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雪ん子

喫煙、飲酒、徹マン、夜更かしゲーム、No運動の不摂生コンボを何十連もした挙げ句肥満体型に。一念発起でランニングを開始、体重83キロが67キロへと減量成功。今ではマラソンにどっぷり浸かった五十路の一般市民ランナーです。「面白楽しく走る」をモットーに、旅好きでロングランと旅行のコラボを模索するのが好き。ハーフ以上のマラソン大会全県制覇が今の目標。趣味は太く長く、記録を狙うのもモチベーション、フルベストは3時間17分。

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