running is traveling

30キロ走

: マラソン練習

フルマラソンへ向けてロング走を始動

2023/3/26 30キロ走, ロング走, 多摩湖自転車道

スピード練習をちらほらと始めたばかりなのですが、11月のおかやまマラソンから逆算して2回はロングペース走を取り入れておきたいところです。 9月から毎月1回フルマラソンへ向けての練習として、30キロ以上 ...

: マラソン練習

フルマソンに向けて半年ぶりの30キロ走

2021/10/9 30キロ走, ペース走

スポンサーリンク 2021年9月中旬、影響力特大の東京マラソン2021が中止濃厚となりました。地方大会への影響が計り知れない中で、おそらく今シーズンも主要フルマソン大会の開催は年末に向け中止が相次ぐ ...

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雪ん子

夜更かしゲーム、喫煙、飲酒、No運動の不摂生コンボを何十連もした挙げ句肥満体型に。一念発起でランニングを開始、体重83キロが67キロへ減量成功。今ではマラソンにどっぷり浸かった五十路間近の一般市民ランナーです。「面白楽しく走る」をモットーに、旅好きでロングランと旅行のコラボを模索するのが好き。マラソン大会全県制覇が今の目標。趣味は太く長く、記録を狙うのもモチベーション、フルベストは3時間17分。

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ダンデライオン

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スポンサーリンクタンポポに気付かない日、気付いた日いつものランニングコースに訪れた春とっても穏やかな気持ちで歩いた日でした。ふくい桜マラソンから戻ってきた翌日、ラン ...

: ひとり言

ふくい桜マラソンのエイドが充実していて、真面目に走れる自信がない

2024/4/17

2023-2024シーズン最終戦ふくい桜マラソンまであと1週間となりました。2023年あの猛暑から始まった練習の成果を、ここはもちろんベストタイム ( or 目標タイム) を狙ったペースで走る予定です ...

: マラソン大会

静岡マラソン｜絶景の中でシーズン最後の脚試し

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江戸時代260年間も続いた太平の世、その礎を築いた徳川家康像 (上の写真) が見つめる先に、現代の静岡マラソンスタート地点はあります。スタート会場はその像がある駿府城跡周辺となり、敷地の大きさやスタ ...

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