30キロ走

スピード練習をちらほらと始めたばかりなのですが、11月のおかやまマラソンから逆算して2回はロングペース走を取り入れておきたいところです。 9月から毎月1回フルマラソンへ向けての練習として、30キロ以上 ...

スポンサーリンク 2021年9月中旬、影響力特大の東京マラソン2021が中止濃厚となりました。 地方大会への影響が計り知れない中で、おそらく今シーズンも主要フルマソン大会の開催は年末に向け中止が相次ぐ ...