running is traveling

　走るは旅なり

汗

: ラングッズ

雨のフルマラソンでも全く剥がれないテーピング

2023/2/8 テーピング, 雨, 汗

雨や汗で剥がれにくいテーピングを以前に当ブログにて紹介したのですが、この度フルマラソンを走る予定の2022年おかやまマラソンがなんと雨予報ではありませんか。 7月下旬の富士登山競走や真夏ランニングにお ...

: ラングッズ

汗や雨でも剥がれにくいテーピング

2023/4/29 テーピング, 雨, 汗

時は7月下旬の富士登山競走前、足攣り対策の一環として攣る部位にテーピングを貼ることで予防対策としたことが発端となります。前シーズンから残っていたテーピングをネット情報のまんまスネに貼り、坂道メインの ...

: 役立ち話

ランパンから滴り落ちる汗は勲章ではない

2025/9/14 夏, 水分補給, 汗

いよいよ今年もやって来ました。蒸し暑く日差しが強い日本の夏が。トレーニング強度にもよるのですが、真夏の環境下でランニングするとわずか数キロで滝汗となりランパンから汗が滴り落ちることになります。腿を ...

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雪ん子

喫煙、飲酒、徹マン、夜更かしゲーム、No運動の不摂生コンボを何十連もした挙げ句肥満体型に。一念発起でランニングを開始、体重83キロが67キロへと減量成功。今ではマラソンにどっぷり浸かった五十路の一般市民ランナーです。「面白楽しく走る」をモットーに、旅好きでロングランと旅行のコラボを模索するのが好き。ハーフ以上のマラソン大会全県制覇が今の目標。趣味は太く長く、記録を狙うのもモチベーション、フルベストは3時間17分。

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: ラングッズ

アディゼロジャパン9 (Adizero Japan9)｜脱・厚底シューズ、薄底への懐古

2026/5/25

今はここぞのポイント練習や、マラソン大会以外は厚底カーボンシューズは履いていません。厚底を履き始めた頃から慢性的な股関節痛を抱えてることから、その原因の一端である厚底から離れていることは以前触れまし ...

: マラソン大会

Tokyo : Speed : Race | たまにの5kmタイムトライアル

2026/5/11

いままでたくさん大会に参加してきたのですが、5kmレースはお初でございます。 5kmなら普段のポイント練習でやり遂げてしまいますから、お金を掛けるまでもなく今まで敬遠してました。それでもぼっち練でス ...

: 雑談

オールスポーツの写真を久しぶりに購入

2026/4/28

オールスポーツの写真って買ったことありますか？もう15年も前ですが私はあります。今回久々に購入しようと思ったのは、頑張った (つもりの) 東京マラソンに気に入った写真があったからです。 &nbsp ...

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: ひとり言

春うらら

2026/4/17

ハルウララ・・・ 2000年初頭にそんな名の競走馬がいました。何度もチャレンジして跳ね返される姿 (113連敗) は「負け組の星」と言われ、共感されブームとなったのが懐かしい記憶です。就職氷河期の ...

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