running is traveling

　走るは旅なり

新着記事

: 雑談

以前はフルマラソンを走る度に爪が剥がれていた

2024/6/18 爪トラブル

満身創痍で走り終えたフルマラソンのレース後、走っている最中から感じていた足先の違和感は、異常に痛む中でシューズを脱いで初めて気付くことになります。 15年近くフルマラソンを走ってきて、こ ...

: 役立ち話

ランニングのメリットはいくつかあるも、便秘解消はその最たるもの

2023/9/1 便秘, 腸活, 運動不足

各媒体において様々なランニング効果が報告される今、どれほど自分にメリットがあるか不明な数多の記事がそこらじゅうに転がっています。(これも) ランニングよるメリットの例を挙げれば、減量・基礎体力の獲得・ ...

: 雑談

子供と接触、皇居ランは歩行者に注意

2021/8/13 接触, 皇居ラン

それは突然の出来事でした。皇居ランで他人と接触する事故です。しかも相手は未就学児です。父親は少し憮然としていましたが、母親は謝罪していました。歩行者とランナーですから、側から見たらランナーは分が悪 ...

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: 雑談

下がるランニングのモチベーション、上がるきっかけと内面

2021/8/15 Number DO, モチベーション

2021年コロナ禍の中、ランニングのモチベーションは保たれていますか？ motivationは英語で「動機」、「意欲」、「やる気」という意を表します。ランニングに関して言えば、「やる気」が1番スコッと ...

: おすすめコース

ディズニーラン、どう？

2021/12/18 ディズニーランド

ディズニーランドの外周ランはいかがですか？皇居ランと大して変わりません、滅多に走れませんが・・春休み真っ只中、娘がカミさんの付き添いのもと、ようやくチケットが取れたディズニーランドで楽しんでいます。 ...

: 東京マラソン

気になる東京マラソン2021要項（手荷物預けなし以外）

2021/8/19 コロナ禍, 東京マラソン2021

前回お伝えした東京マラソン2021における「手荷物預けなし」問題、アクセス数の多さから皆さんの関心の高さが伺い知れます。実はこれだけではなく、東京マラソン2021の概要を詳しく見ていくと、明らかにコ ...

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: 東京マラソン

東京マラソン2021は手荷物預けなし、どうしよう・・

2022/2/27 手荷物預け, 東京マラソン

10月開催（※2022年3月6日へ延期）の東京マラソン2021要項が発表になりました。各方面で物議を醸していますが、その内容に驚愕とした方が多いと思います。色々と発表になった中で、ランナーにとって1 ...

: ひとり言

出先で早朝ランin名古屋

2021/9/21 名古屋, 出先ラン

ちょっとした所用で名古屋まで行きました。名古屋といえば先週末にウィメンズマラソンが開催された場所です。目をつぶればあれこれと感動のシーンが浮かび上がります。出先の早朝ラン好きなので、宿泊先のホテル ...

: 雑談

オンラインマラソンでの失敗

2022/2/25 オンライン, 開催日時

久々に行われたリアル大会、名古屋ウィメンズマラソン当日は私が参加するオンラインマラソンの最終日でした。名古屋に負けじと劣らずの強風の中、今の実力を発揮すべく自作コースを走ってきました。気持ちが入っ ...

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: マラソン練習

マラソン練習｜思うがまま自由に走るファルトレク

2021/8/27 不整地, ファルトレク, 自由

ファ・ル・ト・レ・ク？マラソン大国ケニアやエチオピアのトップ選手が取り入れているトレーニング方法、そう言えばランナーなら興味が沸くのではないでしょうか。スポンサーリンクファルトレク基本情報不整 ...

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雪ん子

喫煙、飲酒、徹マン、夜更かしゲーム、No運動の不摂生コンボを何十連もした挙げ句肥満体型に。一念発起でランニングを開始、体重83キロが67キロへと減量成功。今ではマラソンにどっぷり浸かった五十路の一般市民ランナーです。「面白楽しく走る」をモットーに、旅好きでロングランと旅行のコラボを模索するのが好き。ハーフ以上のマラソン大会全県制覇が今の目標。趣味は太く長く、記録を狙うのもモチベーション、フルベストは3時間17分。

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