雪ん子

柳島までランニング

夜更かしゲーム、喫煙、飲酒、No運動の不摂生コンボを何十連もした挙げ句肥満体型に。一念発起でランニングを開始、体重83キロが67キロへ減量成功。今ではマラソンにどっぷり浸かった五十路間近の一般市民ランナーです。「面白楽しく走る」をモットーに、旅好きでロングランと旅行のコラボを模索するのが好き。マラソン大会全県制覇が今の目標。趣味は太く長く、記録を狙うのもモチベーション、フルベストは3時間17分。

和歌山ジャズマラソン翌日にレンタサイクル

ひとり言

翌日、辿る

2025/2/20    , ,

和歌山ジャズマラソン翌日にもかかわらず30km以上走ってしまいました。   これは2020年京都マラソンと2022年富士登山競走の翌日、その地元にてレンタサイクルを借りて巡った後の記事と同じ ...

和歌山ジャズマラソンではジャズの生演奏

マラソン大会

和歌山ジャズマラソン|アップダウン込みの絶景を、ジャズ生演奏と和歌浦が後押し

参加を決めたのは今年の春、この大会にはいつか参加したいと存在を知ってからずっと思っていました。   なんで初めて走ったはずなのに愛着が湧いてくの?   答えはきっと考えうるマラソン ...

獣道をラン

雑談

獣道

2024/11/4    ,

10月下旬某日の夕刻、5年以上使用している最強LEDライトをガーミンに装着、涼しくなったランニングコースへ颯爽と足を向けました。   この日気温(16℃) と湿度(60%台) が下がり、いよ ...

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東京レガシーハーフ

マラソン大会

東京レガシーハーフマラソン2024 | シーズン初戦はハーフ最高峰へ

夏の酷暑が長引いて9月は同等の残暑が到来、その後10月になっても夏日が続いた今期、ようやく秋のマラソン大会らしい天候が東京レガシー当日にやってきました。 走っていた時間の気温は17℃前後、湿度約55% ...

豊洲ナイトラン

マラソン大会

豊洲ナイトラン (10km) | 都心の夜景を満喫

2024/11/4    , ,

夕方めっきり涼しくなったこの時期、金曜仕事帰りに豊洲の夜景を楽しみながら大会に参加してみませんか? もしも大会の触れ込みを考えるならこんな感じでしょうか。 豊洲ナイトランはこれから始まるマラソン大会へ ...

多摩湖自転車道でLSD

マラソン練習

シーズンインをLSDから始めてみた

2024/11/4    ,

暑さが和らぎ20℃半ばまで下がってきた時点でシーズンインとしました。 4月以降途絶えているフルマラソンへ向けての練習を半年ぶりに再開しました。 まず景気付けにどんなポイント練をしようか考えます。 梅雨 ...

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スタート前の東京マラソンコース

役立ち話

PB (ベストタイム) が狙えるフルマラソン大会を紹介

2025/3/12    , , ,

  「ベストタイムを更新したい」   市民マラソンは個人種目という特性上、対戦相手がいるわけでもなくどうしたって満足度は持ちタイムが基準となります。 多くのランナーにとってベストタ ...

ランニングを始めた時は神奈川県大和市在住

雑談

原点回顧|過去を辿るランニング2

酷暑続く8月は地味なご近所ランが続いたので、暑い夏の思い出を作りたく旅ラン計画を立てました。 それが日光いろは坂から百名山の男体山山頂へ、富士登山競走ばりの上りオンリーを計画したのは、一旦引退を宣言し ...

中尊寺観光と朝ランニング

雑談

旅先にてあの橋のたもとまで

2024/10/30    , ,

突然ですが我が家は今年の夏どこにも行ってません。 JKの娘は部活動に精力的に参加、親は連日の猛暑日により即興的な旅行を避けていました。そのため家で大人しく高校野球観戦と深夜のオリンピックがこの夏の楽し ...

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富士登山競走の試走からの下山

雑談

富士山頂から吉田口にて温泉 (泉水) まで 弾丸下山

2024/11/4    , ,

猛暑下で行われた富士登山競走 (2024年) の完走率は、ここ10年で最低と言われた昨年の41%を下回るものでした。 終わったこととしてなんとか気持ちの整理をつけようにも、朝の通勤時に垣間見える富士山 ...