補給食

富士山登山で補給食やまチョコを携帯

ラングッズ

運動時の補給食に、溶けづらい「やまチョコ」を

2021/9/10    ,

スポンサーリンク 富士登山&大砂走りに出掛ける前夜、食べ物に何を持って行こうか考えていました。 いつものように補給ジェル、塩飴、カロリーメイトをバックパックへ詰め込んでいてふと思い出します。 ...

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レース中における塩熱サプリ補給方法

役立ち話

塩熱サプリをストレスなく走りながら補給する方法|マラソン大会編

2021/11/16    , ,

マラソンのレース中に塩熱サプリを上手に補給するには?   昨秋のフルマラソンでは2回とも失敗しました。 それを踏まえて迎えた2月の京都マラソンでは、コンパクトに携帯することに成功、一転してう ...

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