running is traveling

　走るは旅なり

夏

: ひとり言

夏は緩〜いランニング

2023/8/8 ジョギング, 自然, 夏

目標としていた富士登山競走が終わり、今年も本格的な夏ランの時期がやってきました。といってもガムシャラに走り込むランニングはしばらくはオサラバです。昨秋のシーズンインからずっと気にしていたキロペース ...

: ひとり言

8月31日、夏の終わりに

2023/4/22 富士山, 夏, ソフトフラスク

6月下旬いつもよりずっと早い梅雨明け宣言と共に始まった今夏、猛烈な暑さでお出迎えされこの時は先が思いやられました。しかし8月下旬になってグッと気温が下がり、走っていると秋の訪れを肌で感じられるように ...

: ひとり言

灼熱ランニングに現れた街のオアシス

2023/5/13 冷却, 補給, 夏

あんまり他所にはいないと思います。自動車免許更新後に帰宅ランニングを選択する人は・・・しかも異例の早さで明けた梅雨、その後にやって来た連日気温35℃の世界が堪えます。そして追い打ちをかけるように試 ...

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: 雑談

ソフトフラスクの季節到来

2023/6/3 夏, ソフトフラスク

日中の最高気温が25℃を超えてきました。夕方からランニングに出掛けたって気温は20℃オーバーとなり、いよいよ暑い季節が始まったなぁとの実感が湧いてきます。初夏の陽光の中ある程度の距離 (15キロくら ...

: おすすめコース

夏目一杯の湘南コース（鎌倉〜江ノ島〜茅ヶ崎）

2023/8/22 サザン, 夏, 湘南

おすすめコースをここまでゴリ押しすることは今後きっとありません。今回は良いとこだけに特化した贔屓目全開のコース紹介記事としました。私が20年間気に入っているこの場所は、何はともあれ夏こそ最大に輝きま ...

: 役立ち話

ランパンから滴り落ちる汗は勲章ではない

2025/9/14 夏, 水分補給, 汗

いよいよ今年もやって来ました。蒸し暑く日差しが強い日本の夏が。トレーニング強度にもよるのですが、真夏の環境下でランニングするとわずか数キロで滝汗となりランパンから汗が滴り落ちることになります。腿を ...

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: ひとり言

やべぇ〜夏長げぇ〜

2024/9/9 熱帯夜, 夏

記事タイトルはオリンピックのスケボー解説者ではないのですが、9月に入ってもヤバい酷暑を表現してみました。そして太平洋高気圧は依然勢力強くまだまだ暑さは続きます。ランニングウォッチのスタートボタンを ...

: ラングッズ

真夏は水分を手に持ってランニングへ｜ソフトフラスクが超絶使えるのだ

2022/6/3 補給, 夏, ソフトフラスク

かなり使えるアイテムと確信、そんなソフトフラスクとの出会いは2年前のサロマ湖ウルトラマラソンの受付会場でした。今では知名度が上がったjaybird（スポーツ向け米イヤホンメーカー）の販促会場にて、無 ...

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雪ん子

喫煙、飲酒、徹マン、夜更かしゲーム、No運動の不摂生コンボを何十連もした挙げ句肥満体型に。一念発起でランニングを開始、体重83キロが67キロへと減量成功。今ではマラソンにどっぷり浸かった五十路の一般市民ランナーです。「面白楽しく走る」をモットーに、旅好きでロングランと旅行のコラボを模索するのが好き。ハーフ以上のマラソン大会全県制覇が今の目標。趣味は太く長く、記録を狙うのもモチベーション、フルベストは3時間17分。

新着記事

: ひとり言

えっ、箱根ランナー？

2026/2/1

1月下旬この日のメニューは夕方前に20kmのEペース走、シーズン佳境ともなるとこの距離が短く感じる不思議は今期も健在でした。緩めのペース設定ですが7kmも走れば冬でも汗だく、ランパンに素足、長Tは腕 ...

: マラソン大会

いぶすき菜の花マラソン｜暴風雨で寒くても全てが温かい

2026/1/23

上の写真をご覧下さい。咲き誇る菜の花と輝く池田湖、そして壮観な開聞岳に青空、もう何も言うことはない絶景の中走れました。ポカポカ陽気から一転、大会当日は稀にみる寒波襲来と暴風雨に見舞わ ...

: 情報

2026秋冬 (9月〜12月) 主要フル、ハーフ、ウルトラマラソン情報

2026/2/3

2026 2/3 更新新規更新は点滅 ※スマホを横向きにすると見やすくなります年明け最も早いフルマラソン公認レースは鹿児島にあり、先週いぶすき菜の花マラソンへ参加してきました。訪れ ...

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: 雑談

新潟に誇らしいマラソン大会あり

2026/1/8

生まれてから半世紀、年越し0時を迎えるのがとてもしんどくなってきました。若かりし頃は悪友やら彼女とそこからが本当の楽しみだったのですが、2025年大晦日は身内での宴で会話が弾んだものの午前1時台が限 ...

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