running is traveling

　走るは旅なり

新着記事

: 役立ち話

夜道のランニング、LEDライトを携帯しよう

2021/10/15 ランニング時にLEDライトを携帯

夜のランニングは危険なもの夜間のランニングでは昼間と違って、暗闇が事故や怪我リスクを押し上げます。明るい昼間なら容易に視界に入ってくるものが、暗い夜間では見えづらくなってしまうからです ...

: おすすめコース

横浜駅〜江ノ島〜大磯〜小田原城｜おすすめランニングコース紹介＜3＞

2021/9/26 ロング走, 小田原, 江ノ島

スポンサーリンク今回はサロマ湖ウルトラマラソンの脚慣らしの練習がてら、横浜駅から小田原城まで走ってきました。初夏を思わせる天候のもと、総走行距離約60キロのロング走、兼マラニック、兼旅ランとなりま ...

: 役立ち話

ランニングウェアが臭い、なんとかして欲しい・・・

2021/3/1 アンモニア臭, オキシクリーン, 疲労臭, 酸素系漂白剤

ランニングウェアが臭い、そう感じたことはありませんか？おそらく誰でもあるはずです。暑くなり汗をかき出す季節になると、ウェアの臭いは特に気になるものです。ラン友とのランニング時間が、自分の臭いや他の ...

広告

: マラソン練習

マラソン練習｜LSDは必要か？分かりません

2024/1/5 疲労抜き, スタミナ強化, LSDの効果

ランナーならば1度は耳にしたことがあるLSD、賛否両論あって本当に必要なのか？どのくらいの距離や時間を走れば良いのか？厳密な定義がなくイマイチ掴み切れないことと思います。スタミナ系の走力をつける練習 ...

: ひとり言

マラソン大会の景品｜これは必要ないかも・・

2021/3/5 参加賞でいらないもの

10年以上に渡り長期間マラソン大会に参加していると、個々の素晴らしい運営に感心することは数しれません。一方で大会の参加賞に関して「これは必要ないでしょう」と感じることが、洗練された大会に出続けている ...

: マラソン大会

おすすめマラソン大会｜実際に参加した大会、勝手にランキング

2025/4/24 おすすめ, 大会, ランキング

2001年からダイエット目的で走り始め、後に2009年からマラソンにどっぷり浸かった筆者がこの8年半で出走したマラソン大会は、完走証と記憶を頼りに調べると34レース※でした。これが多いのか少ないのか ...

広告

: ひとり言

東京マラソン｜ゴールで応援出来ないってどうなの？

2021/3/4 ゴール地点, 東京マラソン

私が初当選した時のゴール地点は有明のビックサイト（国際展示場）でした。それが2017年の大幅なコース変更に伴い、東京駅西側の皇居前となり、交通機関、宿泊施設、飲食店の利便性が格段に良くなりました。そ ...

: おすすめコース

多摩湖自転車道｜おすすめランニングコース紹介〈２〉

2024/11/18 おすすめ, ロング走, 多摩湖自転車道

第1回に続いて推奨するロング走向きランニングコースを紹介したいと思います。今後は全国に広げていくのが今の目標です。ですがさっそく手前味噌で恐縮なのですが、ホームコースで近所の多摩湖自転車道が第2回目 ...

: マラソン大会

別府大分毎日マラソン｜ここは自己ベストをガチで狙うレース

2024/10/31 ベストタイム, ガチ

関東圏から別府大分毎日マラソンにはるばる初参加してきました。飛行機利用のマラソン遠征は幾度かありますが、羽田発の飛行機丸々1機がランナーで埋め尽くされている光景は初めてでした。歴史と ...

広告

: 役立ち話

ランニングで足の裏にさかなの目｜痛いぞ魚の目

2023/4/21 魚の目

ランニングを始めてからのこの10数年間にて、一体どれ程多くの種類の痛みを身体で味わってきたことでしょう。ランニング走り初めの草創期には膝の痛み（いわゆる腸脛靱帯炎）に数ヶ月苦しみ、5、6年前からは両 ...

« Prev 1 … 44 45 46 47 48 Next »

　　　　　キーワードでブログ内検索

カテゴリー

雪ん子

夜更かしゲーム、喫煙、飲酒、No運動の不摂生コンボを何十連もした挙げ句肥満体型に。一念発起でランニングを開始、体重83キロが67キロへ減量成功。今ではマラソンにどっぷり浸かった五十路間近の一般市民ランナーです。「面白楽しく走る」をモットーに、旅好きでロングランと旅行のコラボを模索するのが好き。マラソン大会全県制覇が今の目標。趣味は太く長く、記録を狙うのもモチベーション、フルベストは3時間17分。

　　　　　注目サプリ

　　　　ランニングアイテムなら

　　　　　ながらランニングに