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新着記事

: マラソン大会

あおもり桜マラソン｜旅行とセットでラッセラー、ラッセラー

2023/11/15 青森, 旅行, ねぶた

2008年大阪国際マラソンはTVで見ていました。フルマラソン初挑戦の福士佳代子さん、ゴール寸前の競技場内で足を攣って何度も何度も倒れながらゴールを目指したシーンがありました。それは私のマラソン歴に ...

: 雑談

フルマラソン当週の決まりごと

2023/4/21 週末, フルマラソン

いよいよ今週末は2022−2023シーズンの最終戦として、本州最北端あおもり桜マラソンに参加してきます。桜の名に恥じない満開の時期にマラソンは開催され、2回目にして初めて全国からランナーを迎える大会 ...

: 役立ち話

肉離れ予防法｜肉離れと無縁期間が続く

2023/12/31 予防, 肉離れ

本記事は繰り返しふくらはぎ肉離れを発症して悩む全ランナーに贈りたいと思い執筆しました。これは私自身が肉離れにを10回以上発症し、予防法と早期回復法を述べたYouTube動画を見つけたことが発端となっ ...

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: ひとり言

来シーズン (2023-2024) の予定

2023/12/15 マラソン大会

いよいよ桜が満開を迎え散り始める頃になると、毎年の恒例行事が訪れます。それは来シーズンの大まかな予定を組み立てることです。未だ4月16日にあおもり桜マラソンを残しているのですが、気持ちはちょっと早く ...

: ひとり言

3月某日夜21時、曇り後土砂降り

2023/3/30 雨, インターバル

今にも泣き出しそうな曇り空のもと始まったインターバル走は、3本目を終え4本目に差し掛かるタイミングで体に雨粒が当たりだしました。 2分のレストを経て迎えた最終5本目、徐々に強くなっていった雨足はとうと ...

: 役立ち話

あおもり桜マラソン｜今年の開催日の天気は？気象データから予測

2023/12/14 桜, あおもり, 気温

【2023年大会版】エントリー最終日にあおもり桜マラソンへ急遽エントリー、その際さっと調べた気温がそこそこ低温で走れそうな条件だったことが背中を押してくれました。 4月は ...

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: 雑談

破損した Garmin Forerunner 645 Music は無償交換へ

2023/9/13 破損, ガーミン

2月上旬に壊れてしまった私の相棒ガーミンForerunner 645 Music、前回の記事では修理依頼をしてから本体をメーカー側に送る手順となったところまで説明しました。 2月下旬の本命大会大阪マラ ...

: 役立ち話

大阪マラソンのコース特徴、アップダウン攻略を考える

2023/11/3 大阪マラソン, アップダウン

大阪マラソン2023に参加して感じたコースの特徴、それは以前の最終盤に南港大橋があったコースから大きく変わり、新しいコースには以下の3つの特徴を持つことです。大阪マラソンのコース特徴 ...

: ひとり言

おかわり

2023/3/8 エントリー

長きに渡った2022-2023年のマラソンシーズンは、2月下旬の大阪マラソンにてフィナーレを迎えました。結果はベスト記録更新には及ばなかったものの、春から追い求めてきた躍動感あるフォームについて、デ ...

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: マラソン大会

大阪マラソン｜ブラッシュダウン？ランナーの不満が続出

2024/10/1 大阪, トイレ, ベスト

どうやら大阪マラソン2023はエントリー代だけが如実に上がって、肝心なサービスが明らかに劣化した典型例となりました。まずはランナーの生の声をお聞き下さい。ここに2023年大阪マラソンの ...

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雪ん子

喫煙、飲酒、徹マン、夜更かしゲーム、No運動の不摂生コンボを何十連もした挙げ句肥満体型に。一念発起でランニングを開始、体重83キロが67キロへと減量成功。今ではマラソンにどっぷり浸かった五十路の一般市民ランナーです。「面白楽しく走る」をモットーに、旅好きでロングランと旅行のコラボを模索するのが好き。ハーフ以上のマラソン大会全県制覇が今の目標。趣味は太く長く、記録を狙うのもモチベーション、フルベストは3時間17分。

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