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: 役立ち話

マラソンの適温｜レース後、暑くてダメだったと落ち込むのはもうヤメようと思う

2020/12/19 暑さの中のマラソン

このブログでは再三にわたりマラソンと気温の関係について述べてきました。今シーズンは9月一関国際ハーフ、10月鶴ヶ城ハーフを走り、自分としては夏の走り込みの成果を発揮したかったのですが、残念ながら目標 ...

: マラソン大会

鶴ヶ城ハーフマラソン大会｜たまには辛口評価

2022/4/18 会津若松, 観光, 鶴ヶ城ハーフマラソン

今回は秋の会津路を走ってきました。小中高と郡山で過ごして馴染深いこと、土地勘がそこそこあること、ランネットの評判が良い方だということ、そして全県制覇（ハーフ以上）へ向けて未参加ゆえに福島県まで行って ...

: 役立ち話

マラソン遠征は各航空会社の早割運賃を生かしてみては

2020/12/18 早割航空券, 早割運賃

マラソン大会で全国へ遠征するようになって久しいのですが、今でも現地までの移動手段には悩んでしまいます。予算に際限がなければ1番早く現地に到着かつ快適な方法を選ぶのですが、しがないサラリーマンにはそれ ...

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: マラソン大会

一関国際ハーフマラソン大会｜暑くなければベスト記録を狙える

2024/8/31 一ノ関ハーフ

酷暑から徐々に気温が下がってきた初秋、東北2大ハーフマラソンの1つである一関国際ハーフマラソン大会へ、関東から東北新幹線に乗ってはるばる参戦してきました。(もう1つは仙台国際ハーフ、2024年参加） ...

: ひとり言

私が思う「ランナーあるある」

2022/11/22 ランナーあるある

長年に渡りランニングを趣味として走っていると、普段のランニングや大会の様々なシーンにおいて本当に色々な場面に出くわします。ランナーが引き起こす共通の行動や不可解な動きや現象を、「ランナーあるある」と ...

: おすすめコース

廃線跡を走る・つくばりんりんロード｜おすすめランニングコース紹介＜8＞

2023/1/28 つくばりんりんロード, 筑波山

前回私自身が帰省ランをしてみましょう、地元にまだまだ知らないコースがありますよと提案した身です。ならば今度は、近場（関東圏）で廃線跡に作られたサイクリングロードはあるか？を調べてみました。前回は超マ ...

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: おすすめコース

廃線跡を走る（赤谷線サイクリングコース）｜おすすめランニングコース紹介＜7＞

2021/10/14 廃線, 赤谷線

おすすめランニングコース紹介シリーズは今回で7回目を迎えました。それを踏まえ勝手に趣向を少し変えてみました。どれくらいの需要があるか甚だ疑問ですが、思いっきりマイナー路線で攻めてみます。その場所と ...

: ひとり言

夏の湘南とランニング

2023/8/22 湘南サイクリングロード

今夏は例年以上に暑く高気温が続き、走りづらいことこの上ない日々が続きました。それでも、大量発汗にへこたれず、精力的に走り込めたのではないかと思っております。そんな猛暑の中、今まで以上に走っていて感じ ...

: マラソン練習

マラソン練習｜不整地ランニングでフォーム改善、故障なし

2021/1/22 体幹強化, 疲労回復

今夏は初めてトレランに挑戦したり、玉川上水沿いの土の上を走ったりしました。また、疲労抜きジョグは積極的に芝生の上を走り、暑い夏を趣味を謳歌し乗り切りました。そこは土や芝生、砂の不整地で慣れないデコボ ...

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: 役立ち話

どんな気象条件でもランニングに行くは嘘？

2024/6/5 避難, 雷

今までどんな過酷な気象条件でもずっと走ってきました。猛暑日に汗がポタポタとランパンから絶え間なく落ちる日、手袋していても手がかじかんだ極寒氷点下の日、意気揚々と走りに出掛け冷たい強風でお腹を下した日 ...

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雪ん子

喫煙、飲酒、徹マン、夜更かしゲーム、No運動の不摂生コンボを何十連もした挙げ句肥満体型に。一念発起でランニングを開始、体重83キロが67キロへと減量成功。今ではマラソンにどっぷり浸かった五十路の一般市民ランナーです。「面白楽しく走る」をモットーに、旅好きでロングランと旅行のコラボを模索するのが好き。ハーフ以上のマラソン大会全県制覇が今の目標。趣味は太く長く、記録を狙うのもモチベーション、フルベストは3時間17分。

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