テーピング

雨や汗で剥がれにくいテーピングを以前に当ブログにて紹介したのですが、この度フルマラソンを走る予定の2022年おかやまマラソンがなんと雨予報ではありませんか。 7月下旬の富士登山競走や真夏ランニングにお ...

時は7月下旬の富士登山競走前、足攣り対策の一環としてテーピングを貼ることで防ごうとしたことから始まります。 春から残っていたテーピングをネット情報のまんまスネに貼り、坂道の上りだけ張り切って7キロ走っ ...